しゃむ

2019年から夫婦2人でタイに移住!日々考えていることを気ままに綴ります。

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【日常使い】バンコクで買えるコーヒー豆【在住者おすすめ】

こんにちは、今日はバンコクで買える美味しいコーヒー豆を紹介します!

我が家ではたまにコーヒー豆を手で挽いて淹れるのですが*1、なかなか普段使いに良いコーヒー豆がなくて困っていました。

コーヒー豆自体はタイにもたくさんあるのですがタイ産だからと言って全て安いわけではなく、なかなか強気の値段なんですよね。

色々試してみた結果、1g当たり1バーツくらいなら普段使いには良いかなという結論が出たのが最近でした。

*1:一人から二人分程度であればけっこう短時間で手軽にできるのでぜひお試しを!

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【お腹の不調に整腸剤】タイで買える乳酸菌【ビオフェルミン】

こんにちは、今日はタイで買える整腸剤を紹介します。しかも、かの日本で有名なビオフェルミン(大正製薬)と同様の成分です。

大正製薬さんのビオフェルミンはこちらです。みなさん一度は耳にしたことはあると思います。

www.biofermin.co.jp

私はこのビオフェルミンを日本で愛用していて、腸内フローラを整えることの重要性や「腸活」の言葉を知ったりしました!

腸内フローラについて知りたい方や腸年齢チェックをしたい方はこちらを確認してみてください。

www.biofermin.co.jp

このビオフェルミンがタイで手に入らないかな~と探してみた結果、似た商品を見つけたので気になる方はチェックしてみてください。

今日紹介するのは「Bioflor」です。フランスのBIOCODEXという製薬会社の製造です。

www.biocodex.fr

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【優秀なビタミン】タイで買えるおすすめビタミンCサプリメント【コスパ抜群】

こんにちは、今日はタイ(バンコク)で買えるおすすめのビタミンC サプリメントを紹介していきます!

この記事をご覧になっている方でビタミンCについてご存知ない方はいないかと思いますが、本ページはビタミンCの効果や有効性を紹介するページではないので、ここでは厚労省が紹介する海外の情報に関するビタミンCのページへのリンクをご紹介するに留めます。

www.ejim.ncgg.go.jp

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【作り置き】冷凍餃子のくっつかない保存方法+くっついた場合の上手なはがし方【楽ちん】

こんにちは、餃子って美味しいですよね・・・!

我が家では餃子を手作りで一度に大量生産し、冷凍して保存、その都度一回分に食べる量を焼いています。

かれこれこの方法を何年も続けているものの、それでも一番失敗してしまうことが多いのは「餃子をくっつかずに1つずつ冷凍する」工程です。

もちろん最初に冷凍庫に入れる段階でくっつけないのが一番ですが、応急処置が必要なのはくっついてしまった餃子をはがすことなので、まずは既にくっついてしまった冷凍餃子のはがし方を紹介していきます。

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【パン好きが選ぶ】バンコクでパン・サンドイッチが美味しい"Holey Artisan Bakery"【無料デリバリーと割引もあり】

こんにちは、パン大好きのしょうきちです。

私のパン好きは過去のブログにも現れていますが、今日はそんな私がバンコクで最も美味しく、毎日でも食べられる!と1年以上お世話になっているパン屋さん(カフェとしても使えます)を紹介します!

ちなみに以前紹介したのおすすめパン屋さんはこちらです

o-mikuji-siam.hatenablog.com

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【天然成分100%のオーガニック商品】喉の不調にプロポリス・スプレー【安心して使える】

日常使いに安心な天然成分100%な喉スプレー

こんにちは、今日は喉の不調に私がおすすめするプロポリス・スプレーを紹介します!

タイ・バンコクは大気汚染が深刻な季節があることに加え、最近の感染症不安により手洗い・うがいの重要性がますます認知され、それに伴う商品がたくさん売られているようですね。先日のうがい薬の紹介にもたくさんのアクセスをいただきました。

o-mikuji-siam.hatenablog.com

ベタダインは有効成分が明記されており、長い間世界中で取り入れられているのでそれなりにその有用性は証明されているかと思いますが、上記の記事にも書いたとおり、毎日常に使用したり、どなたでも安心して使用できるとは言えません(有効成分があるものですし、もともと処方されて使うものですから、当然とも言えますね)。

そこで今回は、日常使いにもぴったりな天然成分100%*(100%ナチュラル)のオーガニック・プロポリス・スプレーを紹介します!

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【ジェントルヤグレーザー】バンコクでおすすめの脱毛【最新器具なのに格安】

※本記事はPRではありません。紹介をしてほしいとの依頼を受けたわけでも、金銭的な支援があったものでもありません。自分で情報を探して、お金を支払ってサービスを受けた結果のことを書いています。

こんにちは、常夏のタイで過ごす日々、全身脱毛を改めて考える方も多いですよね。

私も脱毛したいとは思っていたのですが、なかなか良い機会がなく悩んでいました。そんな中、しばらく前から気になっていたクリニックから「80%オフ」のお知らせが。思い切って購入し、一度レーザーを受けたらとっても良かったのでご紹介します。

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