しゃむ

2019年から夫婦2人でタイに移住!日々考えていることを気ままに綴ります。

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しょうきち

【パンに何つける?】タイで買えるおすすめスプレッド(ペースト)【タイ産マカダミアナッツ】

こんにちは、最近ますます美味しいパン探しにはまっているしょうきちです。 タイでもバター、ジャム、チョコレートクリーム、はちみつなど、スーパーに行けばパンに塗るスプレッドには事欠きません。 むしろ迷って選べなくなるくらい・・・ですが、今日はそ…

【前途多難】コロナ禍でのバンコクで両替はできるのか?【タイバーツ→日本円】

営業している両替所が見つからない コロナ禍でのバンコクで見かけなくなったものの一つは、「開いている両替所」ではないでしょうか。 旅行者で溢れかえっていた頃は両替所は至るところにあり、不便をしないどころか用事がなくても少しでもレートの安いとこ…

【肌に優しいけど】おすすめの肩こり用スプレー【効き目ばっちり】

こんにちは、普段から肩こりに悩まされている私は、バンコクに来てから色々な手段を試しました。時には病院で診察を受けたことも・・・ 症状の程度を問わず、使用する候補に挙げられるのはシップ(湿布)やスプレーなどの外用鎮痛剤だと思います。私も病院で…

【日常使い】バンコクで買えるコーヒー豆【在住者おすすめ】

こんにちは、今日はバンコクで買える美味しいコーヒー豆を紹介します! 我が家ではたまにコーヒー豆を手で挽いて淹れるのですが*1、なかなか普段使いに良いコーヒー豆がなくて困っていました。 コーヒー豆自体はタイにもたくさんあるのですがタイ産だからと…

【お腹の不調に整腸剤】タイで買える乳酸菌【ビオフェルミン】

こんにちは、今日はタイで買える整腸剤を紹介します。しかも、かの日本で有名なビオフェルミン(大正製薬)と同様の成分です。 大正製薬さんのビオフェルミンはこちらです。みなさん一度は耳にしたことはあると思います。 www.biofermin.co.jp 私はこのビオ…

【優秀なビタミン】タイで買えるおすすめビタミンCサプリメント【コスパ抜群】

こんにちは、今日はタイ(バンコク)で買えるおすすめのビタミンC サプリメントを紹介していきます! この記事をご覧になっている方でビタミンCについてご存知ない方はいないかと思いますが、本ページはビタミンCの効果や有効性を紹介するページではないので…

【作り置き】冷凍餃子のくっつかない保存方法+くっついた場合の上手なはがし方【楽ちん】

こんにちは、餃子って美味しいですよね・・・! 我が家では餃子を手作りで一度に大量生産し、冷凍して保存、その都度一回分に食べる量を焼いています。 かれこれこの方法を何年も続けているものの、それでも一番失敗してしまうことが多いのは「餃子をくっつ…

【パン好きが選ぶ】バンコクでパン・サンドイッチが美味しい"Holey Artisan Bakery"【無料デリバリーと割引もあり】

こんにちは、パン大好きのしょうきちです。 私のパン好きは過去のブログにも現れていますが、今日はそんな私がバンコクで最も美味しく、毎日でも食べられる!と1年以上お世話になっているパン屋さん(カフェとしても使えます)を紹介します! ちなみに以前紹…

【天然成分100%のオーガニック商品】喉の不調にプロポリス・スプレー【安心して使える】

日常使いに安心な天然成分100%な喉スプレー こんにちは、今日は喉の不調に私がおすすめするプロポリス・スプレーを紹介します! タイ・バンコクは大気汚染が深刻な季節があることに加え、最近の感染症不安により手洗い・うがいの重要性がますます認知され、…

【ジェントルヤグレーザー】バンコクでおすすめの脱毛【最新器具なのに格安】

※本記事はPRではありません。紹介をしてほしいとの依頼を受けたわけでも、金銭的な支援があったものでもありません。自分で情報を探して、お金を支払ってサービスを受けた結果のことを書いています。 こんにちは、常夏のタイで過ごす日々、全身脱毛を改めて…

【バンコクの美味しい日系パン屋さん】サンムーラン(サンモーリン)ロイヤル【セントラルワールド】

こんにちは、今日はバンコクでとても美味しいパン屋さんを紹介します! ここ数年のバンコクのパン屋さんの進歩は本当にすごいですね。特に欧米の方々が好むようなパン屋さんが増えました。例えば同じフランスパンと言っても、お店によって特色が全然違います…

【タイなら買える】おすすめの生理用ナプキン【日本で廃番となったあの名品!】

タイでのナプキン事情 こんにちは、今日はタイのドラッグストアなどで買えるおすすめの生理用ナプキンを紹介します。 タイでも、日本と同じかそれ以上に生理用ナプキンの種類が多いですよね。日系のメーカーもたくさん見かけます。 でも、日系のメーカーの製…

【ローシュガー・ノンケミカルのお菓子】エカマイのおすすめカフェ Yellow Spoon【スクンビットソイ63】

こんにちは!最近ますます甘いものにはまっているしょうきちです。 甘いものを食べつつも、健康には気を付けたい!と思いながら探したのが今日紹介するカフェ、Yellow Spoonです。 このYellow Spoonは、「ローシュガー、ノンケミカル」にこだわってキッチン…

【天国からのブリオッシュ】Brioche from heaven 【甘いけど軽い!】

こんにちは、クロワッサンブームが続くバンコクで、とってもおすすめなブリオッシュを見つけたので紹介します! 「見つけた」と言っても、2019年の半ばにオープンし大変話題になったブリオッシュのお店です。Brioche from heavenという名前です。オープンか…

【フカヒレが安くて美味しい】ヤワラートのタイ中華【 tang jai yoo (陳再裕酒家)】

こんにちは、今日はヤワラート(バンコクの中華街)でとってもおすすめのレストランを紹介します! 今まで存在を知らなかったのですが、このレストランはなんと創業から80年以上が経っている老舗なのだそうです。どおりでお客さんでにぎわっているわけだ・・…

【シーロム・チョンノンシー】絶品正統派中華レストラン【餃子が美味しい】

正統派庶民中華 こんにちは、今日はとっても美味しい中華料理を紹介したいと思います。 昔からの中華料理屋さんですが、近年ならではのデリバリー方法も紹介します。 お店の名前は遼寧餃子館と言います。アルファベットだとLiaoning Dumpling Restaurant、タ…

【肌触り抜群】タイでおすすめの柔軟剤【オーガニックからスーパー購入品まで】

こんにちは!今日は、タイで買えるおすすめの柔軟剤を紹介します。 私は日本で暮らす頃、花王のハミング(最もスタンダードなもの)を使っていました。ハミングのHPにいくと「香りの強さ」は最も弱く示されていましたので、香りは弱めで洗濯物の程よい柔らか…

【タイのイソジン】大気汚染や感染症対策にうがい薬を購入【ベタダイン (BETADINE)】

うがい薬が必須な昨今のバンコク こんにちは、新型コロナウイルス感染症が猛威をふるうようになってから早くも一年が経過しましたが、その危険は世界中で留まることを知りませんね。 加えてタイ、特にバンコクでは大気汚染が問題になっています。季節性のよ…

【完全ガイド・食事編】湯の森サトーン支店内の飲食店

ここでは、湯の森サトーン支店内に併設されたレストランとバーについて紹介します。 湯の森サトーン支店については、自ら何度も足を運んでまとめた記事がありますのでを確認してみてくださいね!湯の森サトーン支店は一日を通して過ごせる快適スポットですの…

【バンコクで買える】おすすめ黒砂糖/黒糖【安くて栄養豊富】

みなさん、こんにちは。 今日はバンコクで買える黒砂糖を紹介していきます! タイ料理の味付けって、「甘味」に色んな種類がありますよね。そしてこの砂糖が安い国で、黒砂糖が売っていないわけはない!と思って探してみました。スーパーで簡単に手に入るの…

【フードロスに貢献】お得で地球に優しいデリバリーサービス"yindii"【半額以下の食品多数】

こんにちは、今回はホテルのパンやケーキ、野菜を半額前後で毎日購入することができるサービス「yindii」を紹介します。 とてもお得なだけでなく、フードロスにも貢献できる先進的な取り組みなので、ぜひチェックしてみてください。 www.yindii.co

【Ratsstube】バンコクで本格的なドイツ料理【ルンピ二公園近く】

こんにちは、今日はバンコクで本格的なドイツ料理(どちらかというと家庭料理寄り)が食べられるレストランを紹介します。 このレストラン、味が良いことはもちろん価格も手ごろで、立地も緑豊かな素敵な場所にあるのですが、あまり紹介されていないようでし…

【東京でもなかなか出会えない美味しさ】バンコク・勝一のとんかつ

こんにちは、今日はバンコクのとても美味しいとんかつ屋さんを紹介します。 バンコクにいても、最近は有り難いことに美味しい日本食にありつけますが、なかなか「日本で食べるより美味しい!」と思うことは難しいんですよね。 今日ご紹介する勝一のとんかつ…

【タイの薬局】胃の不調に効く薬【在住者おすすめ】

はじめに こんにちは、私は先日胃の不調に悩まされました・・・ というのも飲みすぎた次の日、二日酔いになり、その後一日で二日酔いは解消したのですが、そこから胃の痛み、少しのもたれを感じるようになり・・・ 原因はお酒の飲みすぎだろうとはっきりして…

【2020年11月末までの登録で1年間利用無料】個人に合わせたプログラムをカスタマイズしてくれる瞑想アプリBalance

こんにちは。今日は、私が1年近く愛用しているBalanceというメディテーションアプリを紹介します。*1 iPhone Balance: Meditation & SleepElevate, Inc.Health & FitnessFreeapps.apple.com Android play.google.com *1:PRではないです。自分で調べたり人に…

タイ・バンコクで買えるおすすめ目薬

タイでの目薬 こんにちは。最近やっとタイで買うことのできるおすすめ目薬を見つけたので、紹介していきたいと思います。 日本にいると目薬を使う人ってけっこう多かった記憶があるのですが、タイに来てからはあまり情報がなく、気に入るもの以前に、「スト…

アイコンサイアム/サイアム高島屋への行き方(無料シャトルバス編)

2020年12月最新情報 こんにちは。今日は、ICONSIAM(アイコンサイアム)、またそこから直結のサイアム高島屋(以下、アイコンサイアムとまとめて呼びます)への無料シャトルバスの使い方、運行頻度についてまとめてみました。 アイコンサイアムへのアクセス…

「なんとなく」の不調に効く?!タイの激安漢方薬

「五塔標行軍散」について 今日は、五塔標行軍散というタイの伝統的な薬(漢方)について紹介します。 ドラッグストアや小さな薬局でどこでも手に入りますし、何より安いです。原価を割っているんじゃないかと思うくらいです。 私は、タイ人の知り合いが「調…

【タイの薬局】口内炎など口の中の損傷時によく効く塗り薬

タイの薬局事情 本日は、口内炎や火傷などの口の中の損傷(骨以外)によく効くタイの薬を紹介します。 タイの薬局で手に入る薬はとても素晴らしいものが多いですが、今回もその評判に違わぬとても有り難い薬です。(おまけにとても安い!) 今回ご紹介する「…

バンコクの中華街(ヤワラート)にて食材調達!

今日は、バンコクの中華街、ヤワラートでのおすすめな買い物(在住者向け)について紹介します! 特にバンコクのスーパーでは案外手に入らない豆板醤や黒酢、美味しいごま油などを探している方におすすめです。 中華街のメイン通りであるヤワラート通り